Gruppenselbsterfahrung Positive Psychologie 

Selbsterfahrung bietet den Rahmen die eigenen Gedanken, Verhaltensmuster und Emotionen besser kennen zu lernen.

• Wir konzentrieren uns an diesem Tag auf die Aspekte "eigene Signaturstärken" und "Achtsamkeit". 
• Achtsamkeitsübungen die man für die eigene Selbstfürsorge einsetzen kann.  
• Achtsamkeit als Methode die eigene Tendenz zu reflektieren, viele Dinge sofort zu bewerten. 
• Kennenlernen von Achtsamkeitsübungen die man ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integrieren kann. 
• Signaturstärken bestimmen und im privaten und beruflichen Leben anwenden.

 
Zielgruppe und Anrechenbarkeit:
Die Gruppenselbsterfahrung richtet sich an Klinische- und GesundheitspsychologInnen in Ausbildung und ist mit 10 Einheiten anrechenbar.
Gruppengröße:
7 – 12 Teilnehmer
Termin:
20. Jänner 2023
9.00 Uhr – 17.30 Uhr (10 Einheiten)
Ort:
online
Kosten:
195,-- Euro
Anmeldung:
Telefonisch: 0699/10741466
Homepage: Button Kontakt (Kontaktformular)
Mail: schwaigerb@yahoo.de


Bilder des Gruppenraums (bei Präsenzveranstaltungen): https://www.instagram.com/brigitte_schwaiger_schrader/